日本口臭学会に参加して：舌苔の話
２０１５年 ７月 ６日（月曜日）です。
このブログは、口臭に悩む方のブログです。
今 女子サッカーの決勝戦を見ながらブログ書いています。
今５対２で負けていますが、
どうなるのでしょう？
ハラハラ ドキドキです。
さて今日のテーマは、
『日本口臭学会に参加して：舌苔の話』になります。
７月４日（土曜日）、５日（日曜日）と
新潟の日本歯科大学で日本口臭学会が開催されました。
今回のテーマは、
「口臭治療の現在と未来」
でした。
その中でも２日目の午前中のシンポジウムで行なわれた
「舌苔をどう考えるか」
というテーマは、
口臭治療に大きなポイントになります。
「舌苔」とは、
「ぜったい」と読みます。
舌の上にある コケ（苔）ということです。
口臭が気になる方の多くは、舌の色を気にしています。
舌が白い
舌の上から臭う感じがある
そのため 舌の汚れをブラシで取ってみます。
そして ブラシで取った舌の汚れを嗅いでみます。
臭う！
くさい！
その結果、
舌の白いものが臭いの原因と考えるようになります。
実際に舌には、
舌乳頭というイソギンチャクのようなヒダが存在します。
この舌乳頭のとうヒダに食物が付着していきます。
食物が付着し、残留した部位には、細菌が繁殖します。
細菌の中でも嫌気性細菌という細菌は、
臭いのもととなる揮発性硫黄化合物を産生します。
「きはつせい いおう かごうぶつ」と読みます。
この揮発性硫黄化合物（きはつせい いおう かごうぶつ）には、
硫化水素、
メチルメルカプタン、
ジメチルサルファイド
という３種類のガスがあります。
このガスが臭うのです。
硫化水素は、
卵が腐った臭い！
と表現されることが多いです。
メチルメルカプタンは、
生くさい、野菜が腐った臭い！
と表現されることが多いです。
ジメチルサルファイドは、
生ゴミのような臭い！
と表現されることが多いです。
この揮発性硫黄化合物が臭いの原因と言えます。
揮発性硫黄化合物が最も発生する場所が
舌の上なのです。
揮発性硫黄化合物の約６０％以上が舌が原因とされています。
そのため、
舌の汚れを取り除き、
その汚れの臭いを嗅ぐと
「くさい！」
と感じられるのは当然のことです。
例えば、生ゴミに鼻を近づけると 臭うのと同じようなことです。
そうなると
舌に白いものが着かないように 徹底したきれいにすれば良いのでは？
と考えるものです。
これが大きな問題なのです。
舌をある程度清潔にすることは必要なことです。
しかし、実際には
ブラシ等で舌の汚れを取れば 取るほど
臭いは発生しやすくなります。
なぜ？
舌の汚れの中に臭いの元となる 揮発性硫黄化合物が 含まれているのだから
舌をきれいに清掃すれば臭いもなくなるのでは？
と考えるのも当然のことです。
しかし、口臭が気になる方の多くは、
すでに舌の色に問題があることは気がついているものです。
そして、舌清掃を行なっている方も多いです。
実際にこのブログをご覧になっている方の中にも
舌清掃を頻繁に行なっており、
見た目上 舌がピンク色で きれい（？）な方が多いのではないでしょうか？
それで口臭は治りましたか？
実際には、舌の色がピンクでまったく白い状態がない場合には、
健康な状態ではありません。
この理由については、次回のブログで解説します。
始めは、
舌から臭う感じがし、
舌を見ると白くなっており、
そのため、舌の上の白い汚れを取り除きます。
その汚れを嗅いでみると…
臭うことから
舌の白いものが臭いの原因と考えるようになります。
毎日のように舌の清掃を行ないます。
しかし、臭いは治らないことが多いです。
なぜ？
臭いの原因である
硫化水素や
メチルメルカプタン、
ジメチルサルファイド
といった揮発性硫黄化合物の６０％以上は、
舌の上に存在することを先程も書きました。
そうであれば、
舌の汚れを取れば
臭いがなくなるという考えは当然ことことです。
それが、舌の汚れを取っても
臭うということはどういった理由なのでしょうか？
口臭にはこうした舌の上に揮発性硫黄化合物が大量に発生することで
臭いを生じる場合もありますし、
生体のさまざまな条件により細菌が増殖することもあるからです。
次回のブログではこうした理由について解説します。
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